ENTRENAMIENTO EN SUSPENSION EN ZAFRA

Descubre que puedes hacer con tu cuerpo

Alternativa al TRX en Zafra

Entrenamiento en el que se realizan ejercicios aprovechando tu propio peso corporal y la fuerza de la gravedad. Desarrollarás fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, potencia y estabilidad. ¿Te atreves?

«La mejor disciplina para conseguir unos abdominales fuertes y un cuerpo definido» – Vicente Ortiz, Monitor

  • FUERZA 92% 92%
  • RESISTENCIA 64% 64%
  • VELOCIDAD 73% 73%
  • FLEXIBILIDAD 56% 56%
  • COORDINACIÓN 38% 38%

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00
10:00
20:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

No clases available!

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