CICLO INDOOR VIRTUAL EN ZAFRA

Velocidad, Carga y Ritmo con monitor virtual

Mejora a tu ritmo con Ciclo Indoor Virtual en Zafra

Contamos con un sistema de clases virtuales de ciclismo indoor a la carta con gráficos de intensidad de zonas cardíacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso, en las que el técnico dirige a los participantes que realizan diferentes cambios de ritmo según el tipo de clase. Si no has practicado nunca esta actividad podrás comenzar tu clase con un vídeo de introducción explicando técnica y ajuste de la bicicleta.

Disfruta de tu sesión de ciclo de una manera segura y efectiva, mejorarás tu capacidad cardiovascular y respiratoria, quemarás grasa y ganarás musculatura.

¡Seguro que te enganchará!

  • FUERZA 33% 33%
  • RESISTENCIA 94% 94%
  • VELOCIDAD 57% 57%
  • FLEXIBILIDAD 23% 23%
  • COORDINACIÓN 44% 44%

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09:00
10:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

No clases available!

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

Alternativa al TRX

PILATES

Cuida tu salud y moldea tu cuerpo

SMALL GROUP / HIIT

Disfruta la alta intensidad

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